Smoothie de Café & Banana

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Smoothie de Café & Banana

Bebida proteica e funcional matinal com café gelado, banana e canela

O café da manhã em copo: café gelado, banana congelada, leite vegetal e canela batidos num smoothie cremoso e energético. Doçura natural, proteína e o aroma do Orube Coffee para começar o dia.

7 min Fácil 1 copo grande (400 ml)

Tempo de preparo

7 min

Dificuldade

Fácil

Rendimento

1 copo grande (400 ml)

Harmonização

Café da manhã completo, com granola caseira e toast de pasta de amendoim.

Ingredientes

O que você vai precisar

Marque os ingredientes que você já tem em casa — a lista é interativa.

Ingredientes

Utensílios & equipamentos

O que você vai usar

Reúna os utensílios antes de começar para um preparo sem interrupções.

  • Liquidificador
  • Copo alto (400 ml)
  • Canudo largo
  • Medidor (balança ou xícara medidora)

Modo de preparo

Passo a passo

  1. 1

    Preparar o café gelado Café Orube Coffee

    Extraia 120 ml de café coado do Orube Coffee (proporção 1:16) e deixe esfriar, ou prepare na véspera e mantenha gelado.

  2. 2

    Bater tudo

    No liquidificador, combine a banana congelada, o café gelado, o leite vegetal, a pasta de amendoim, a canela e a tâmara. Bata por 60 s até ficar cremoso.

  3. 3

    Ajustar textura

    Se ficar grosso demais, adicione mais leite. Se quiser mais gelado, adicione cubos de gelo e bata novamente.

  4. 4

    Servir

    Despeje num copo alto, polvilhe canela por cima e sirva imediatamente com um canudo largo.

Conservação

Consumir imediatamente. A banana oxidada e a separação de fases começam poucos minutos após o batido.

Sinais de sucesso

O smoothie fica cremoso e espesso, sem pedaços, com espuma clara por cima — a banana congelada entrega a textura sem precisar de sorvete.

Fácil Receita afetiva da fazenda

Prepare com o grão perfeito

Esta receita pede o Microlote Orgânico Orube Coffee 90 SCA.

Microlote Orgânico 90 SCA — café coado gelado, notas de caramelo e frutas secas. Café fresco, torrado sob demanda, para você reproduzir o ritual na sua cozinha.

David Maillard

Biografia do Autor

David Maillard

Co-fundador e Operações na Orube Coffee

Atua diretamente no manejo, torra e consolidação de microlotes de cafés orgânicos de alta altitude a 1.300 metros no Sítio Orube, em Brazópolis, na Serra da Mantiqueira de Minas. Pesquisa e documenta parâmetros de extração, protocolos de cupping da SCA e práticas regenerativas de solo vivo. Responsável pela infraestrutura digital e transparência da cadeia produtiva do sítio.

Ver página do autor

Da teoria à xícara

Coloque em prática com o microlote Orube Coffee

Aplique o que você acabou de aprender com café fresco 90 SCA, torrado sob demanda.